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Aquavelo bietet gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser, ideal in der Prävention sowie in der Reabilitation.
Wir sind ein eigenständiges Unternehmen mit Sitz in der Rehabilitationsklinik Bensberg. Wir bieten verschiedene Kurse wie Aquacycling oder Aquafitness in unserem Schwimmbad an. Unsere Trainingseinheiten finden ausschließlich in 31,0C° - 32,0C° warmen Wasser statt. Speziell ausgebildete Trainer (Physiotherpeuten, Fitnesstrainer und Sportwissenschaftler) führen die Kurse durch.
Vorteile beim Training im Wasser bei uns sind: Individuelle Betreuung, Training unter Ausschluss der Öffentlichkeit, Gelenkschonendes Training, effektives Ganzkörpertraining durch intensiven Rumpfeinsatz, hoher Fettstoffwechsel, gutes Herz-/Kreislauftraining, bessere Muskelkräftigung, Lymphdrainagewirkung durch die Reibung des Wassers, ideales Aufbautraining nach Verletzung, ideales Training in der Prävention, ideales Training in der Rehabilitation
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